Nächster Kurs:
MBSR 8 Wochenkurs mit Tag
der Achtsamkeit
Auf Grund der dynamischen Entwicklung während der Covid 19 Pandemie
ist zur Zeit nicht vorherzusehen, welche Kurse als Präsenzveranstaltung durchgeführt werden können.
Eine Anmeldung zu allen Veranstaltungen ist weiterhin möglich.
Geplant ist zunächst
13.01.2022 – 03.03.2022
Donnerstags, 18:30 – 21:00 Uhr
oder
14.01.2022 – 04.03.2022
Freitags, 9:00 – 11:30 Uhr
Tag der Achtsamkeit, 19.02.2022
10:00 – ca.17:00 Uhr
Ein Ziel von mir ist es, möglichst vielen Menschen eine Kursteilnahme ermöglichen zu können. Deswegen biete ich, zwei mögliche Kurstermine in der Woche an. Diese finden Donnerstag am Abend und Freitag am Vormittag statt, so dass z.B. Menschen die im Schichtdienst arbeiten entweder abends oder vormittags, je nach Dienstplan, kommen können.
Da die Tage parallel laufen, werden beide Kurse die gleichen Aufgaben und Übungen haben, so dass ein erfahrungsbasierter Austausch gewährleistet ist.
Bitte sprechen Sie mich vorher an, wenn Sie dieses Angebot nutzen möchten!
Übungsabende für Menschen die schon einen MBSR 8 Wochenkurs erlebt haben:
Können zur Zeit nur online stattfinden!
Ich versende hierzu nähere Informationen per E-mail!
jeweils von 18:30 -21:00 Uhr
Kostenbeitrag 15,00€
Anmeldung, gerne per Mail, erforderlich !
Nächster Tag der Achtsamkeit
für alle Interessierten die bereits einen 8 Wochen MBSR Kurs erlebt haben oder mit anderen Achtsamkeitsformaten vertraut sind:
Samstag, 19.02.2022
jeweils 10:00-ca. 17:00 Uhr
Kosten: Menschen die bereits bei mir einen MBSR 8 Wochenkurs erlebt haben 40 €,
sonst 50 €
Sonderkonditionen für Studenten, Auszubildende, Menschen mit geringem Einkommen auf sind Anfrage möglich
