Nächster Kurs:
MBSR 8 Wochenkurs mit Tag
der Achtsamkeit
Der nächste Kurs findet statt: (weitere Termine unter „Aktuelles und Termine“)
Donnerstags,
06.02.2025 – 27.03.2025
18:30 – ca. 21:00 Uhr
Tag der Achtsamkeit : 15.03.2025
Ein Ziel von mir ist es, möglichst vielen Menschen eine Kursteilnahme ermöglichen zu können. Deswegen biete ich im Kurs Okt- Dezember, zwei mögliche Kurstermine in der Woche an. Diese finden Donnerstag am Abend und Freitag am Vormittag statt, so dass z.B. Menschen die im Schichtdienst arbeiten entweder abends oder vormittags, je nach Dienstplan, teilnehmen können.
Da die Tage parallel laufen, werden beide Kurse die gleichen Aufgaben und Übungen haben, so dass ein erfahrungsbasierter Austausch gewährleistet ist. Voraussetzung sind genügend Interessierte. Vielleicht einfach mal die KollegenInnen fragen?
Bitte sprechen Sie mich vorher an, wenn Sie dieses Angebot nutzen möchten!
Nächster Tag der Achtsamkeit
für alle Interessierten die bereits einen 8 Wochen MBSR Kurs erlebt haben oder mit anderen Achtsamkeitsformaten vertraut sind:
Samstag, 15.03.2025
jeweil 10:00-ca. 17:00 Uhr
Kosten: Menschen die bereits bei mir einen MBSR 8 Wochenkurs erlebt haben 40 €,
sonst 60 €
Sonderkonditionen für Studenten, Auszubildende, Menschen mit geringem Einkommen auf sind Anfrage möglich