Nächster Kurs:

MBSR 8 Wochenkurs mit Tag
der Achtsamkeit

 Auf Grund der dynamischen Entwicklung während der Covid 19 Pandemie

ist zur Zeit nicht vorherzusehen,  welche Kurse als Präsenzveranstaltung durchgeführt werden können.

Eine Anmeldung zu allen Veranstaltungen  ist weiterhin möglich.

Geplant ist zunächst                                                                          

26.08.2021 – 14.10.2021
Donnerstags, 18:30 – 21:00 Uhr

oder
27.08.2021 – 15.10.2021
Freitags, 9:00 – 11:30 Uhr

Tag der Achtsamkeit, 02.10.2021
10:00 – ca.17:00 Uhr

Ein Ziel von mir ist es, möglichst vielen  Menschen eine Kursteilnahme ermöglichen zu können. Deswegen biete ich,  zwei mögliche Kurstermine in der Woche an. Diese finden Donnerstag am Abend und Freitag am Vormittag statt, so dass z.B. Menschen die im Schichtdienst arbeiten entweder abends oder vormittags,  je nach Dienstplan, kommen können. 

Da die Tage parallel laufen, werden beide Kurse  die gleichen Aufgaben und Übungen haben, so dass ein erfahrungsbasierter Austausch gewährleistet ist.
Bitte sprechen Sie mich vorher an, wenn Sie dieses Angebot nutzen möchten!
Übungsabende für Menschen die schon einen  MBSR 8 Wochenkurs erlebt haben:
Können  zur Zeit nur online stattfinden!
Ich versende hierzu nähere Informationen per E-mail!
jeweils von 18:30 -21:00 Uhr
Kostenbeitrag 15,00€
Anmeldung, gerne per Mail, erforderlich !
Nächster Tag der Achtsamkeit
für alle Interessierten die bereits einen 8 Wochen MBSR Kurs erlebt haben oder mit anderen Achtsamkeitsformaten vertraut sind:
Samstag,  10.07.2021
jeweils 10:00-ca. 17:00 Uhr
Kosten:  Menschen die bereits bei mir einen MBSR 8 Wochenkurs erlebt haben 45 €,
sonst 50 €
Sonderkonditionen für Studenten, Auszubildende, Menschen mit geringem Einkommen auf sind Anfrage möglich

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